Austauschgruppe für Teenie und Jungmütter: Mein Baby und ich - gut begleitet von Anfang

Mutter sein ist eine Aufgabe, die mit Herausforderung verbunden ist.
Diese Gruppe richtet sich an all jene, die sich in den ersten Wochen und Monaten Unterstützung wünschen. Erfahre, wie du diesen Herausforderungen am besten begegnen, Überforderungen entgegen wirken und die Anfangszeit gut meistern kannst.

1. Treffen: Freitag, 15.10.2021,
15:00 – 17:00 Uhr
Folgetermine: 29.10., 12./26.11. und 10.12.2021, 21.01., 04./18.02., 04.03. und 18.03.2022

KOSTENFREI

Anmeldung erforderlich!

Offene Selbsthilfegruppe: Wenn Essen zur Sucht wird

Wenn du bereit bist, dich mit dir selbst zu beschäftigen und den Austausch mit anderen suchst, bist du in dieser Gruppe genau richtig. In einem vertrauensvollen Raum, bieten wir dir die Möglichkeit, sich unter therapeutischer Anleitung mit den Themen- und Problemfeldern, die im Zusammenhang mit der Essstörung stehen, auseinander zu setzen oder diese zu erkunden und zu benennen.
Ziel ist es wieder mehr Spaß und Lebensfreude zu entwickeln und aus dem Gedankenkarussell ums Essen auszusteigen.

1. Treffen: Freitag, 08.10.2021,
13:00 – 14:30 Uhr
Folgetermine: 15./22./29.10., 05./12./19./26.11., 03.12. und 10.12.2021, 14./21./28.01., 04./11./18.02., 04./11./18.03. und 25.03.2022

KOSTENFREI

Anmeldung erforderlich!

Girls only - Let’s talk about…

Mädchen und junge Frauen im Alter von 12-25 Jahre, haben viel zu besprechen.
Eltern sind dabei meist nicht (mehr) erwünscht. Sich zurechtfinden im Chaos der Gefühle – das gelingt am besten im Austausch mit Gleichaltrigen. Im geschützten Rahmen, könnt ihr über eure Themen und Befindlichkeiten plaudern.

1. Treffen: Dienstag, 28.09.2021,
18:30 – 20:00 Uhr
Folgetermine: 19.10., 09./30.11.2021, 11.01., 01.02. und 22.02.2022

KOSTENFREI

Anmeldung erforderlich!

Mädchenpower, Frauenpower – in die eigene Kraft kommen!

Wir Frauen sind oft sehr gut darin, etwas für andere zu tun oder für andere zu sorgen - in dieser fortlaufenden Gruppe werden wir gezielt den Fokus in Richtung Selbstfürsorge richten und uns im Kreis von Mädchen und Frauen darin bestärken, gut für uns und unsere Bedürfnisse zu sorgen. Gemeinsam werden wir uns unseren Ressourcen und Stärken zuwenden: ein Ziel ist, uns in unserer Einzigartigkeit als Mädchen oder Frau besser wahrnehmen und mehr schätzen zu lernen.

1. Treffen: Montag, 07.02.2022,
17:00 – 19:00 Uhr
Folgetermine: 14./28.02., 07./14./21./28.03., 04./11.04. und 25.04.2022

KOSTENFREI

Anmeldung erforderlich!